皮肉及耐力，打通身中粗显障碍。金刚立式，有武术站桩练力之效。修气脉点，有宝瓶气、金刚诵、及观想眉间、脐下明点以生拙火法，乃至上瑜伽父部母部圆满次第通用的修法，旨在打通身中脉结，令气得以入住于中脉。 ...
不详
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